衛教課程
哺餵姿勢:
1.只要讓寶寶愉快的吸乳，可依不同情況而改變哺乳姿勢。
2.哺乳前，先逗寶寶或替寶寶換尿布，讓母子心情輕鬆，並洗淨雙手，及清潔乳頭後，再行餵哺。
1.用手托起乳房，將乳頭靠近寶寶 的下唇。
2.以C型握法將乳頭放進寶寶嘴中。
3.哺乳完後，可用手輕壓寶寶的嘴角， 再將乳頭抽出，不可硬拉，以免乳頭 裂傷。
如何成功的哺育母乳
．產後及早讓寶寶吸吮乳頭，可促進乳汁提早分泌。
．家人的支持及協助。
．充足的睡眠及保持愉快的心情。
．母親產後需攝取足夠的水份(可用湯類來代替水份補充)。
．豐富的蛋白質及發奶食物，如:新鮮魚湯、花生豬腳湯、鮮蚵湯...等。
．脹乳時，寶寶無法直接吸吮時，媽媽仍須將母乳擠出，避免自然退奶，並妥善保鮮及儲存。
1.使用的容器最好煮沸消毒過。
2.不同時間擠出的母乳需分開保存，並註明日期、時間。
3.母乳加溫方式:
．冷凍或冷藏的母乳先置於水中或室溫解凍，再以溫水隔水溫熱。
．不可以放在瓦斯爐或微波爐直接加熱，以免破壞營養成份。
4.母乳過冷凍分層而不均勻，需輕輕搖勻。
5.若需將母乳送到褓母家或醫院時，須將母乳放在裝有冰塊的冰桶中，以確保母乳品質。
一、以手擠出
1.擠乳前先洗手。
2.舒服的站著或坐著將容器靠近乳房。
3.將大拇指放在乳方上方乳暈處，食指放在乳房下方乳暈處，兩指相對稱為C型。
4.將大拇指及食指往胸壁內壓後，再將大拇指及食指往中間收縮。
5.以同樣方式壓各個方向，一邊至少3-5分鐘。
6.手指不要沿著皮膚滑動，不應擠壓乳頭。
二、以擠乳器擠出:
．第一次使用時需消毒，吸奶罩杯必須拆缷後放入奶瓶蒸氣鍋消毒。
．每次使用後應徹底清洗並晾乾以備隨時使用。
．脹乳時，可用溫熱毛巾熱敷乳房至少15分鐘(避開乳頭)再把奶水擠出。
1.以溫水或按摩的方式，讓乳房變得較柔軟些。
2.將擠乳器的罩杯套住乳房，以手拉放擠乳器讓乳汁流出，(手動擠乳器)
3.乳汁密封於瓶中，放在冰箱冷凍或冷藏儲存。
1.以肥皂徹底將雙手清洗乾淨。
2.在寶寶胸前墊一條棉質毛巾，以防寶寶發生溢奶，弄濕衣服。
3.讓寶寶的頭部抬高45度。
4.將奶瓶傾斜使奶嘴充滿奶水，以免寶寶吸入空氣，導致腹脹。
幫寶寶排氣的方法:
1.讓寶寶靠在您一側的肩膀，抱著他(她)輕拍背部。請記得用乾淨的、較厚的棉質手巾舖在肩膀上，以免寶寶可能溢奶弄髒衣服。
2. 讓寶寶坐在您的腿上，一手托住其臉頰(較小的寶寶)，背部保持平直，輕拍背部，之後搓柔數回即可。
1.先將衣服及尿布準備好。在澡盆裡放水至八分滿，可先用手肘或前臂試水溫，約40度即可，並依季節調整水溫。
2.幫寶寶脫去衣服，以大毛巾包裹。
3.小毛巾沾水後，先用毛巾的四角分別擦拭寶寶雙眼(由內向外，不可重複)，接著擦拭鼻乳及耳朵，再用毛巾沾水輕輕擦拭寶寶的臉部。
4.以橄欖球式的抱法夾穩寶寶身體，手掌托住寶寶頭頸部，將寶寶的耳朵壓住，防止水進入耳朵裡，再以指腹輕輕按摩頭皮，用毛巾沾水將頭髮洗淨後擦乾。
5.將寶寶輕輕放入澡盆中，並讓寶寶頭部枕在媽媽的手肘上，再以毛巾洗淨身體正面。
6.讓寶寶趴在媽媽手臂上，並以手撐住寶寶的腋下，以另一手洗淨寶寶的背部及四肢，皮膚皺摺處需特別清洗。
7.洗淨後，用乾的浴巾將寶寶包住擦乾，將寶寶衣服穿好及尿布包好。
步驟:
1.洗淨雙手，將嬰兒的臍部露出，拿出小棉棒，沾95%酒精，拿沾有95%酒精的小棉棒環將擦拭臍根部。
2.拿出第二支小棉棒，沾95%酒精，擦拭肚臍斷面及肚臍四周，最後將衣服穿好。
